الوظائف: تقوية الجسم بالكامل، وتدريب القوة، وتمارين المرونة
تتضمن المجموعة:
مقبضان - لتمارين المقاومة المختلفة
حبل القفز - يساعد على تعزيز القدرة على التحمل وحرق السعرات الحرارية
موسع الصدر - يقوي عضلات الجزء العلوي من الجسم والصدر
مقبض يد حديدي - يعزز قوة عضلات الذراع واليد
المادة: هيكل خفيف الوزن ومتين
قابلية النقل: صغير الحجم وسهل الحمل، مثالي للاستخدام في المنزل أو الصالة الرياضية أو التمارين الخارجية
الاستخدام:
تقوية الجسم وبناء العضلات
يقوي عضلات الذراعين والصدر والكتفين والجذع
يحسن القدرة على التحمل والمرونة واللياقة البدنية بشكل عام
لماذا تختار مجموعة اللياقة البدنية هذه؟
تدريب متعدد الوظائف 4 في 1 - يستهدف مجموعات عضلية متعددة لتمرين كامل الجسم.
صغير الحجم وخفيف الوزن - محمول وسهل التخزين، مثالي للاستخدام المنزلي أو في الهواء الطلق.
فعّال للقوة والتخسيس – يساعد على بناء العضلات وحرق الدهون وتعزيز المرونة.
متعدد الاستخدامات لجميع مستويات اللياقة البدنية – مناسب للمبتدئين والرياضيين المتقدمين.
مجموعة اللياقة البدنية 4 في 1 هي أداة لياقة أساسية لأي شخص يتطلع إلى زيادة القوة وتقوية العضلات وتحسين الصحة العامة من خلال تمارين بسيطة وفعالة.